Gerhard Müller
Besser Sehen mit Qigong – Augen-Qigong
BoD-Verlag, 2017, 84 Seiten, 9 Euro
ISBN: 978-3-73573-840-0


In unserer heutigen Informationsgesellschaft werden unsere Sinne, besonders die Augen, mit Eindrücken überflutet, weshalb Brillen von immer jüngeren Menschen benötigt werden. Die zum Ausgleich nötigen Ruhe- und Entspannungsphasen sind dagegen kaum noch zu finden. Aus diesem Grund ist Augen-Qigong so wichtig für die heutige Zeit und für die westliche Gesellschaft. Dies gilt nicht nur für Brillenträger, sondern für alle Menschen, die ein Leben ohne Krücke (Brille) bevorzugen und aktiv etwas zu ihrer Allgemeingesundheit beitragen möchten. Besonders für Menschen, die viel am PC arbeiten, ist Augen-Qigong sehr wertvoll. Mit regelmäßigem Training gelangt man wieder in Harmonie mit sich selbst und der Welt, vermeidet unnötige Anspannung und regeneriert sich immer wieder sehr wirkungsvoll.